親の想いと子どもの気持ち
カウンセラー&コーチのミナミです。
親子面談など本人とご家族が同席している場合、時として、ご家族の想いと本人の気持ちにズレがある時があります。
家族がいると話せなかったり、逆に甘えが出て、素が出過ぎてしまったり…とパターンはいろいろ。
「あー、今日はこっちのパターンだったかぁ」と、対応の仕方を振り返り、溜息をついてしまうこともしばしばあります。
頭で考えていることと、心で感じていること、口から出てくる言葉が一致しない時。
頭を真っ白にして、心臓に手を当てて、呼吸を整え、ゆっくり自分に問いかけます。
リセットするのはとても大切。
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