カウンセラー&コーチ well-being life 自由な生き方の選択

minaminさんのブログです。最近の記事は「オンラインで100回コーチング（画像あり）」です。

ameblo.jp

寝不足の限界は

カウンセラー&コーチのミナミです。

最近、5:30起きが定番になってきましたが、夜はどうしても0時を過ぎてしまう…

そうすると、わたしにはかなりの寝不足。やはり最低でも6時間の睡眠が必要のようです。

といいながら、今日も寝るのが遅くなりそうな予感…

Well-Being Life 自由な生き方の選択

自分らしい生き方・働き方の選択 新しい未来を一緒に描いていきましょう

0コメント

  • 1000 / 1000