公認心理師試験の後遺症

カウンセラー&コーチのミナミです。

先日、先月に行ってきた健診結果がきました。思ったより数値が悪く、年齢を意識しないわけにはいかず…

ショックだったのは、貧血なのに多血症だったということ。ストレスが原因みたいで、質の良い睡眠とストレスの軽減って書いてありました。

健診の時は、試験が終わって、お盆も終わってバタバタしていた時。

疲れがモロに結果に出たようです…

気を付けないとな〜