その人の人生を考える
カウンセラー&コーチのミナミです。
今日は午前中、相談者さんの基本情報をまとめていて、ぐぐぐーっとその人の中に入り込んでいました。
まとめる時は、その人のこれまでの人生を映像化して文章に書き起こします。
そして、感情も一緒にイメージします。
この時の心情、場面場面で変わる心の動き。
もちろん、わたしの想像なので、当たっているかはわかりませんが、アセスメントで引き出した感情を元にイメージしています。
そして、出来上がるとどっと疲れが…
わたしの良いところは、事務所を出ると、感情も一緒に置いてくるところ。
個人情報は心にも持ち出さないようにしています。
そうしないと、わたしは続けられないですね。
0コメント