人から得る元気

カウンセラー&コーチのミナミです。

風邪を引いて具合が悪い… しかし、休むまででもない…

まさしく今日がそんな日で、1日具合の悪い気分で仕事をしていました。

そんな時気が付いたことは、具合が悪くても人と話をしていると、気が紛れて少し気分が良くなるということ。

何回か帰ろうかな…とも思ったのですが、その度に誰かと会話すると少し復活する…を繰り返して、1日何とか過ごしました。

仕事のパフォーマンス的には非常に効率が悪かったと思うのですが、健康の有難さをシミジミ感じた今日でした。

Well-Being Life 自由な生き方の選択

自分らしい生き方・働き方の選択新しい未来を一緒に描いていきましょう

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